Poisson à la Bordelaise WW allégé J'aime beaucoup le poisson à la bordelaise, j'ai cherché un peu sur le net et j'ai fais un mix de plusieurs recettes, c'est super bon et facile à faire. Je l'ai accompagné d'une purée de navets et pommes de terre maison...
Filet mignon à la moutarde et ses légumes d'hiver Humm le filet mignon de porc, ça c'est bon ! Je l'ai préparé aujourd'hui avec une bonne sauce au vin blanc et moutarde, ainsi que des carottes, navets et champignons. Nous l'avons accompagné de pâtes,...
Gratin de poireaux au chèvre WW Voici un petit gratin qui change. Mon mari n'a pas trop apprécié car il n'est pas friand des poireaux, mais moi j'ai beaucoup aimé 🙄😋, je mangerai les blancs de poireaux à toutes leur sauce lol. De plus c'est une recette...
Lentilles corail à la tomate, poireaux et chorizo WW J'avoue que les lentilles corail c'est pas mon fort, je préfère les lentilles vertes, mais cuisinées comme ça c'est super bon, même mon mari qui n'est pas amateur de lentilles corail ni de poireaux...
Riz pilaf carottes petits pois WW Voici un plat facile et économique qui peut être servi en plat unique ou en accompagnement. Pour les épices, un coup j'en mets et un coup non, tout dépend mon humeur 😆, ici je l'ai accompagné de porc aux oignons caramelisé...
Gratin aubergines et courgettes à la bolognaise gratiné au comté WW Coucou, ce gratin improvisé est trop bon ! Et ce comté crousti fondant sur le dessus, c'est humm 😋 on adore ! Pour 6 personnes : Points WW par personne : 6 sp 💙💜💚 7 PeP (+2) pour ma part...
Sauce aux courgettes, saumon fumé et parmesan Voici une sauce délicieuse qu'il m'arrive de faire l'été pour accompagner essentiellement des pâtes, mais elle peut aussi bien accompagner du riz ou des pommes de terre. En général j'y ajoute des pignons de...
Ratatouille confite au chorizo Voici un plat que nous adorons à la maison, le fait de confire la ratatouille au four change tout, les saveurs ressortent, c'est exquis ! 😋💖. Le goût du chorizo est subtil mais apporte un plus en bouche, vous pouvez bien...
Tarte à la floraline, courgettes et tomates séchées Coucou, j'ai de nouveau de la connexion, c'était en panne depuis 15 jours ! Ouf ! Me voilà de retour avec une recette de tarte, gâteau... Je ne sais comment l'appeler mais c'est super bon. La floraline...
Dos de cabillaud et légumes d'été au pesto de tomates basilic J'ai cuisiné ce plat pour mon petit papy, son fils ayant fait les courses, il y avait dans le frigo 2 beaux dos de cabillaud de 300 g chacun et un mélange de légumes frais tout prêt, poivrons...
Quiches baguettes WW allégé Je fais souvent des pizzas baguettes à la maison quand je n'ai pas trop le temps, c'est juste du coulis de tomate étalé sur du pain, ensuite on y met ce qu'on veut, jambon, thon, légumes etc, et du gruyère. C'est super pratique...
Quiche sans pâte endives saumon fumé et fromage WW 2 sp Je dois avouer que cette quiche sans pâte est ma préférée avec celle aux poireaux. Les quiches sans pâtes sont extrêmement faciles à faire et comme ici ca fait un plat complet, une petite salade...
Rouelle de porc à la moutarde et crémant d'Alsace avec ou sans cookeo WW Une rouelle de porc et une bouteille de crémant d'Alsace qu'il restait au fond du placard, et nous voilà avec un plat delicieux. Habituellement je fais cuire la rouelle au four...
Cabillaud aux poivrons Humm, je vous présente aujourd'hui une recette toute simple qui accompagné de riz, qui a fait notre bonheur à mon mari et moi même. Le mélange poivrons, tomates et poisson se marie bien avec les câpres, mais si vous n'aimez pas...
Chicken wings ww Des chicken wings ou des ailes de poulet rôties, j'en fait depuis de nombreuses années, mais aujourd'hui j'ai trouvé une recette où le poulet croustille enfin comme je l'aime, avec un goût au top ! Tout ça grâce à la chaîne YouTube de...
Cuisse de dinde carottes et flageolets Habituellement lorsque je fais une cuisse de dinde au four et aux flageolets je mets aussi des carottes mais ne fait pas de sauce, j'ai trouvé cette idée de sauce dans un magazine, j'ai amélioré à ma façon et franchement...
Poulet mariné, pommes de terre et carottes au four Un blanc de poulet hyper tendre et plein de saveurs sur un lit de pommes de terres, carottes et ail en chemise, c'est hyper simple mais c'est super bon ! Il est important de préparer la viande plusieurs...
Velouté anti-gaspi au chou et pois chiches allégé ww Coucou ! L'hiver je fais souvent des soupes anti-gaspi avec les épluchures des légumes, hier par exemple j'ai fait un plat avec du chou vert frisé, ainsi que des carottes, j'ai gardé les feuilles très...
Soupe paysanne au chou, haricots blancs et saucisses fumées allégé ww Voici une recette qui demande un peu de temps et de préparation mais qui en vaut vraiment la peine. J'ai tout de même considérablement raccourci le temps de cuisson grâce au cookéo....
Fondue de poiraux allégée ww cuisson micro-ondes ou cookéo J'aime beaucoup la fondue de poireaux, pour accompagner un poisson ou dans une omelette, avec des pâtes etc, bref j'adore ça ! Je vais vous proposer mes 2 modes de cuissons, soit au micro-ondes...
Confit d'oignons et endives au micro-ondes ww allégé Je prépare souvent du confit d'oignons ou d'endives pour l'apéro, il m'arrive d'y mélanger à la fin des morceaux d'olives noires ou des morceaux d'anchois à l'huile, moi perso j'adore et je peux même...
Curry de moules et poissons Coucou ! Nous nous sommes bardés avec cette recette, accompagnée d'un peu de riz, voici un plat complet très peu calorique 😀. J'ai mis des carrésde colin surgelé, cependant ce plat est délicieux avec n'importe quel poisson....
Gratin de chou blanc aux carottes, lardons et jambon WW Coucou ! Un coup de coeur pour ce gratin 😍. Habituellement je cuisine le chou blanc souvent de la même manière, braisé avec jambon, lardons etc, cette fois-ci j'ai voulu changer, et wouaww quelle...
Risotto aux poireaux, champignons et saumon fumé WW Il y avait longtemps que je n'avais pas fait de risotto, du coup je me suis régalée 😋 ! J'ai préparé ce risotto avec du riz rond complet, des blancs de poireaux et des champignons, si vous pouvez, prenez...
Chorba sans viande avec ou sans cookeo WW allégé La chorba est une soupe qui nous vient d'Afrique du Nord, habituellement elle est cuisinée avec de l'agneau ou du mouton et même du poisson ; je vous la présente aujourd'hui sans viande mais toutefois,...
/image%2F1982722%2F20201228%2Fob_68a892_pf-1609185476.jpg)