Beignets de poireaux au four ou Airfryer

Beignets de poireaux au four ou Airfryer

Recettes légères et WW

Airfryer

Beignets de poireaux au four ou Airfryer Les Beignets de poireaux, souvenirs de mon enfance quand ma maman ou ma mémée en faisaient, un régal...

Paella de chou-fleur

Paella de chou-fleur

Paella au chou fleur (à la place du riz) J'ai deja testé le riz cantonais de chou fleur et je me suis dis, tiens pourquoi ne pas essayer une...

Gâteau façon tatin

Gâteau façon tatin

Recettes légères et WW

Gâteau façon tatin allégé ww La tarte tatin est un de mes desserts préférés, oui mais bon ça ne se conjugue guère avec les régimes, du coup...

Sauce aïoli allégée

Sauce aïoli allégée

Recettes légères et WW

Sauce aïoli allégée ww J'adore l'aïoli mais mes hanches moins 😂, j'ai dû trouver une alternative, du coup voici une petite sauce bien délicieuse...

Cake au chocolat

Cake au chocolat

Recettes légères et WW

Cake au chocolat allégé WW Coucou ! A la maison On est gourmand 😃 alors on aime manger ce cake en y étalant un peu de confiture d'oranges, oh...

Rôti de dinde à la bière carottes et pommes de terre

Rôti de dinde à la bière carottes et pommes de terre

Recettes légères et WW

Cookéo

Rôti de dinde à la bière, carottes et pommes de terre Un petit plat sympa et rapide que ce soit avec ou sans Cookéo 😉. Pour les adeptes de Weight...

Sardines à la portugaise

Sardines à la portugaise

Recettes légères et WW

Poissons

Sardines à la portugaise Voici un plat que j'ai préparé chez mon petit papy, on a adoré ! En plus d'être délicieux, ce plat a l'avantage d'être...

Flans de carottes et navets

Flans de carottes et navets

Recettes Salées

Recettes légères et WW

Flans de carottes et navets allégés ww Ces petits flans se mangent aussi bien chauds que froid, aujourd'hui je les ai servi avec un morceau de...

Cuisse de dinde carottes et flageolets

Cuisse de dinde carottes et flageolets

Recettes Salées

Recettes légères et WW

Plats complet

Cuisse de dinde carottes et flageolets Habituellement lorsque je fais une cuisse de dinde au four et aux flageolets je mets aussi des carottes...

Poulet mariné, pommes de terre et carottes au four

Poulet mariné, pommes de terre et carottes au four

Recettes légères et WW

Recettes Salées

Plats complet

Poulet mariné, pommes de terre et carottes au four Un blanc de poulet hyper tendre et plein de saveurs sur un lit de pommes de terres, carottes...

Purée de courge et lentilles corail aux carrés frais

Purée de courge et lentilles corail aux carrés frais

Recettes légères et WW

Purée de courge et lentilles corail aux carrés frais allege ww Un morceau de 800 g de courge pour faire une purée sans pommes de terre c'est...

Gratin fondant de chou à la cancoillotte

Gratin fondant de chou à la cancoillotte

Recettes Salées

Recettes légères et WW

Gratin fondant de chou à la cancoillotte allégé ww Humm alors ça je me régale ! Déjà le chou frisé j'adore mais ici avec la cancoillotte, le...

Velouté anti-gaspi au chou et pois chiches

Velouté anti-gaspi au chou et pois chiches

Recettes Salées

Recettes légères et WW

Soupe

Velouté anti-gaspi au chou et pois chiches allégé ww Coucou ! L'hiver je fais souvent des soupes anti-gaspi avec les épluchures des légumes,...

Sauce à l'ail

Sauce à l'ail

Recettes légères et WW

Divers

Sauce à l'ail allégée ww Voici une recette de madame Mercotte que j'ai adapté à ma façon et avec un mode de cuisson, plus rapide. Cette sauce...

Pain perdu aux pommes rapide au micro-ondes

Pain perdu aux pommes rapide au micro-ondes

Recettes légères et WW

Micro-ondes

Pain perdu aux pommes rapide au micro-ondes allégé ww Coucou ! J'ai reçu en cadeau la papillote 4 en 1 de WW en silicone, j'ai fait ce test...

Steaks hachés de thon

Steaks hachés de thon

Recettes légères et WW

Poissons

Une recette bien sympa de Laurent Mariotte que jai fait un forme de steak et cuire avec beaucoup moins d'huile. Contrairement à ce que l'on peut...

Lentilles au micro-ondes à ma façon

Lentilles au micro-ondes à ma façon

A une époque j'ai été présentatrice Tupperware, heu 3 mois 😂, ça remonte à plus de 20 ans cette histoire mais j'en ai retenu des recettes géniales...

SKYR maison au cookéo ou yaourtière

SKYR maison au cookéo ou yaourtière

Yaourts

Recettes légères et WW

Cookéo

Skyr maison à la yaoutière ou Cookéo Le SKYR, cette spécialité laitière d'Islande a droit en ce moment à tous les éloges chez les praticiens...

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