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Potée à la dinde avec ou sans cookeo WW 7 sp Humm la potée, voilà un plat qui réchauffe ! Et on en a bien besoin en ce moment 😫. Seulement la...
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Omelette soufflée au fromage et jambon ds 2 sp Ça faisait des années que je n'avais pas fait d'omelette soufflée, et j'avais tord car je ne me...
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Recettes légères et WW
Divers
Sauce crémeuse au parmesan et potiron ww 2 sp Un reste de potiron et hop on invente une super sauce ! Je l'ai servi ici mélangé à de la courge...
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Recettes légères et WW
Cookéo
Comme un cassoulet light au cookeo 5 sp J'ai eu envie d un cassoulet, mais bon les fêtes sont passées et on va calmer sur les calories et le...
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Recettes légères et WW
Micro-ondes
Bowlcake au café et chocolat fondant 3 sp Voici un petit bowl cake qui change de l'ordinaire, enfin 3 plutôt ! J'ai vu un peu large lors de la...
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Recettes légères et WW
Recettes Salées
Cookéo
Purée de carottes, pois chiches et cresson Je pensais avoir acheté de la mâche (bah oui je n'avais pas mes lunettes et j'ai fait vite 😝 hihi,...
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Airfryer
Recettes légères et WW
Nems pommes chocolat Parfait pour se faire plaisir lorsqu'on tient à garder sa ligne ! Voici la version pommes ainsi que la version bananes,...
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Recettes légères et WW
Recettes Salées
Plats complet
Poissons
Gratins de moules aux poireaux et au riz Au départ je voulais faire des cassolettes de moules puis je me suis dis pourquoi ne pas faire un plat...
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Recettes légères et WW
Divers
Beurre De pommes Avez vous déjà goûté au beurre de pommes ? Un délice ou plutôt une vraie tuerie !!! C'est une sorte de pâte à tartiner sur...
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Recettes légères et WW
Recettes Salées
Poissons
Cabillaud aux poivrons Humm, je vous présente aujourd'hui une recette toute simple qui accompagné de riz, qui a fait notre bonheur à mon mari...
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Recettes légères et WW
Verrines façon tarte citron allégées ww La tarte citron meringuée est l'un de mes desserts préférés (avec le tiramisu et le Royal chocolat 😉),...
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Recettes légères et WW
Gâteau nuage façon Saint Amour Bonjour, connaissez vous les gâteaux Saint Amour ? C'est un gâteau au fromage au rayon frais, parfois nature...
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Recettes légères et WW
Accompagnements
Haricots rouges façon bourguignon allégé WW Coucou ! Hier soir j'ai fait des moules marinières mais je me suis trompée en ouvrant une bouteille...
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Recettes légères et WW
Micro-ondes
Îles flottantes allégées rapides au micro-ondes ww Ah les îles flottantes, dessert préfèré de ma maman et ma grand mère, je crois que je leur...
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Recettes légères et WW
Recettes Salées
Viandes
Airfryer
Chicken wings ww Des chicken wings ou des ailes de poulet rôties, j'en fait depuis de nombreuses années, mais aujourd'hui j'ai trouvé une recette...
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Airfryer
Micro-ondes
Recettes légères et WW
Courge butternut rôtie au chèvre Les courges butternut on adore à la maison, et si je peux en trouver des petites c'est encore mieux comme ça...
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Recettes légères et WW
Viandes
Boulettes de poulet au chorizo ww Dans le même esprit que mes steaks hachés de poulet RECETTE ICI , voici des boulettes de poulet cette fois...
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Recettes légères et WW
Gâteau bananes semoule et chocolat J'adore mon bowlcake semoule et chocolat, RECETTE ICI et comme il le restait 4 bananes hypers mûres j'ai...
