Bouchées citron framboise au micro-ondes

Bouchées citron framboise au micro-ondes

Bouchées citron framboise au micro-ondes

Coucou, Après les bouchées vanille chocolat au micro-ondes Recette ici, j'ai varié les plaisirs avec d'autres saveurs, aujourd'hui ce sont des bouchées citron framboise 😋 que je préfère aux précédentes mais ça c'est une question de goût. 

Vous pouvez bien sûr faire de cette recette une seule portion en mode bowl cake, le tout dans un bol et environ 3 mn au micro-ondes 😉.

Bref passons à la recette !

Pour 9 bouchées 

Points WW par personne : - 3 sp les 9, 1 sp les 4; 0 sp l'une 💙💜

- 7 sp les 9. 2 sp les 3 💚

Ingrédients :

  • 1 oeuf
  • 2 cc de sucre cristallisé Sugarly ou sucrant de votre choix à comptabiliser 
  • 1 yaourt nature 
  • 30 g de semoule 
  • 1 cs de jus de citron 
  • Arômes citron, quelques gouttes selon l'intensité désirée 
  • 2 g de levure chimique 
  • 9 framboises fraîches ou surgelées 

Dans un bol, battre l'oeuf avec le sucre, ajouter tous les ingrédients à part les framboises. Laisser reposer 10 mn.

Verser dans des mini moules en silicone, à moitié, déposer une framboise puis couvrir avec le reste de préparation. 

Mettre à cuire au micro-ondes à 600 watts pendant 2 à 3 mn, surveiller car selon les micro-ondes ce sera plus ou moins long, les bouchées sont cuites lorsqu'elles se décollent toutes seules du moule. 

On peut faire cuire au four environ 15/20 mn à 180°.

Bouchées citron framboise au micro-ondes. Recettes WW. Recettes légères. Recettes faciles. Allégées. Recettes biscuits WW. Micro-ondes
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Bon appétit smiley

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Y
Bonjour, recette faite aujourd'hui.. je ne suis pas déçue, c'est très bon, merci bcp.
Répondre
C
Ça me fait plaisir ;-)
C
Merci pour cette bonne recette simple et délicieuse, mais je n ai pas tout compris concernant les sp par bouchée et par couleur ????
Peux tu m expliquer à nouveau ????
Merci et bonne journée ????????
Répondre
C
Coucou, en bleu et violet toute la recette fait 3 sp donc si tu manges les 9.
En vert c'est 7 sp.
L'application nous dit ensuite combien on compte de points si on en mange 1 ou 2 etc
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