20 Septembre 2019
Mon papy et moi nous adorons les fruits de mer, je lui ai concocté ce plat qui ressemble un peu à une paella mais avec des pommes de terre, nous nous sommes régalés. C'est mon petit papi qui a décidé de l'appeler marmite du pêcheur aux fruits de mer .
Pour 4 personnes
Points WW liberté pour 1 personne : 4 sp
Points total de la recette : 17 sp
Ingrédients :
Emincer l'oignon finement, le faire revenir dans l'huile d'olive, déglacer avec le cognac, ajouter l'ail haché, les tomates en dès, les épices, le vin et l'eau. Faire cuire environ 15 mn. Puis ajouter les pommes de terre coupées en cubes. Laisser cuire environ 25 mn couvert à petits bouillons. Ajouter les fruits de mer décongelés. Laisser cuire encore 10mn.
Bon appétit